Quando sentiamo che la nostra pelle sta perdendo elasticità o che sta diventando secca a causa del freddo, è un buon momento per iniziare un trattamento idratante che ci illumini il viso. La domanda è: come possiamo sapere qual'è il miglior metodo per l'idratazione della pelle?
12 Dicembre 2011
Non c'è dubbio che la notte di Capodanno è una delle feste più particolari a cui partecipiamo nel corso dell'anno. Pertanto, dobbiamo pensare al look perfetto per questa celebrazione.
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08 Novembre 2011
Forse hai già sentito questa espressione: “non arricciare la fronte, perché il tuo viso resterà così.” Lo stress e le preoccupazioni ci fanno automaticamente corrugare la fronte, e con il passare del tempo i nostri muscoli si abituano a quel movimento.
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01 Settembre 2011
C’è una dieta molto famosa che si chiama dieta O2 basata sui cibi che hanno i più alti livelli di antiossidanti (cioè un alta capacità di assorbimento di ossigeno radicale). Il suo inventore sostiene che mangiare molta frutta, verdura e cibi integrali sia il modo migliore per ridurre i segni dell’invecchiamento.
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25 Febbraio 2011
Il Pilates o metodo Pilates è un sistema di allenamento fisico e mentale nato da una combinazione di ginnastica e yoga. Unisce il dinamismo e la forza muscolare a rilassamento, respirazione e controllo mentale.
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15 Febbraio 2011
I mezzi di comunicazione ci bombardano quotidianamente con immagini idealizzate di corpi perfetti. Il metodo più sicuro e salutare per avere un corpo perfetto è una combinazione di cambiamento dello stile di vita, motivazione e lavoro duro.
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07 Febbraio 2011
Ci sono molti centri benessere dove è possibile andare per una giornata di relax o per fare un trattamento salutare oltre che rilassante.
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